Le « core training » est une méthode d’entraînement qui travaille particulièrement les muscles de la paroi abdominale, des carrés lombaires ainsi que du plancher pelvien. C’est important pour définir la posture…
Idées de bricolage : conseils pour bien relooker l’intérieur
Le relooking de la maison devient de plus en plus tendance ces derniers temps.Presque tous les foyers se lancent dans ce type de travaux pour améliorer la décoration d’intérieur. Il…